Ridere, un toccasana per la salute

Risata elisir di lunga vita.
Secondo uno studio giapponese, ridere non e’ solo un esercizio per i circa 20 muscoli facciali: fa bene anche al resto dell’organismo e regala anni di vita.
L’equipe del Moriguchi-Keijinkai ha arruolato un gruppo di neomadri con bimbi colpiti da eczema. Ad alcune e’ stato fatto vedere un film di Charlie Chaplin, ad altre un documentario sul tempo.
Ovviamente solo le prime hanno riso e nel loro latte sono stati rintracciati piu’ alti livelli di melatonina: i piccoli nutriti con questo, hanno manifestato meno reazioni allergiche.
"I risultati ottenuti – spiegano i ricercatori – mostrano che le risate delle mamme possono essere d’aiuto nella terapia dei bimbi con eczema". La ricerca, che si e’ guadagnata le pagine del quotidiano britannico ‘The Independent’, non e’ l’unica a evidenziare gli effetti positivi che il buonumore ha sulla salute e sulla longevita’, in particolare contrastando disturbi come ipertensione, influenza, artrite, malattie cardiache e diabete. Non a caso le infermiere del Nhs, il servizio sanitario britannico, stanno cominciando a seguire veri e propri ‘workshop della risata’, per rendere gli ospedali piu’ confortevoli e meno deprimenti.